Gordura do Fígado ( Esteatose Hepática )

O que é?

Acúmulo de gordura nas células do fígado.

Dividida em: Doença gordurosa Alcóolica ou Doença gordurosa não alcoólica

Os dois tipos são muito graves, um depende da ingestão exagerada de bebidas alcoólicas o outro depende de outros fatores como obesidade, ou alimentação irregular, ou os dois juntos o que a torna mais grave ainda.

Aqui para nós vamos falar da gordura no fígado por obesidade ou alimentação irregular

Hoje em dia está se tornando uma epidemia, e muita gente tem e nem sabe, pois não procura fazer os exames preventivos com regularidade além de não se cuidar com uma alimentação adequada e atividades físicas regulares.

Causas:

Diabetes, obesidade ou sobrepeso, colesterol alto ou triglicérides elevado, uso de corticoides, causas relacionadas a algumas cirurgias para obesidade.

Como saber se realmente está com a doença?

Um exame de sangue pode constatar a doença pelo aumento de enzimas no fígado.

Outro exame pode ser feito através de ultrassonografia total do abdômen ou tomografia ou ressonância magnética.

A constatação da doença também pode ser feita , quando o paciente apresenta um aumento da cintura em relação ao quadril.

Se não houver um tratamento urgente com remédios ou uma reeducação alimentar a doença pode evoluir para uma Cirrose Hepática, por este motivo é preciso fazer os exames preventivos.

Evite que seu corpo adquira esta doença terrível, consulte seu médico regularmente e faça os exames periódicos.

Tratamento:

Alguns casos requerem o uso de remédios

Em  todos os casos uma reeducação alimentar e a prática de atividade físicas  são necessárias para sua efetiva melhora ou cura.

Por isso procure sempre um médico e faça seus exames preventivos , você pode estar com gordura no fígado e nem sabe.

O tratamento Afine-se pode te ajudar, com uma reeducação alimentar adequada e um trabalho multidisciplinar eficiente você pode melhorar seu corpo em todos os aspectos.

100% de clientes do Bella Brasil que tiveram diagnóstico da doença, obtiveram a melhora do quadro da Esteatose  Hepática após o tratamento.

Então não demore em fazer essa transformação na sua vida, ligue agende sua avaliação e vamos cuidar da saúde do seu corpo e mente.

fonte: https://www.hospitalsiriolibanes.org.br/hospital/especialidades/nucleo-avancado-figado/Paginas/esteatose-hepatica.aspx

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10 Regras para uma cirurgia plástica ( Lipoaspiração )  segura

1-      O médico, o primeiro passo é procurar um médico especialista em cirurgia plástica. Só tem esse título o profissional que depois da faculdade de medicina, fez dois anos de residência em cirurgia  e outros três anos de especialização em cirurgia plástica. O atestado de especialista é conferido pela sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. A lista com todos os 4700 cirurgiões plásticos brasileiros habilitados está disponível no site da entidade.

2-      A experiência de outros pacientes: Procure referências do trabalho do cirurgião plástico com outros pacientes. Em caso de dúvida busque a opinião de um segundo especialista.

3-      O Hospital: A lipoaspiração,  não é um  procedimento simples, ainda que muitos médicos e clínicas tentem mostrar o contrário, é uma cirurgia e como tal apresenta riscos, por isso o ideal é que a intervenção seja feita em hospital bem equipado, com UTI, preparada não apenas para o atendimento emergencial, mas para a internação. A rapidez no socorro, um bom laboratório de análises e uma equipe médica com profissionais de diversas áreas poderão fazer a diferença entre a vida e a morte se houver alguma intercorrência.

4-      A indicação: Não acredite em milagres, a lipoaspiração não é indicada para emagrecer. Trata-se de um procedimento para retirada de gordura localizada. O recomendado é que se retire em gordura o equivalente a, no máximo, 7% do peso total do paciente, acima disso, há o risco de morte por hemorragia, embolia e falência de múltiplos órgãos.

5-      Os exames operatórios: Como a lipoaspiração é uma cirurgia eletiva, o paciente tem de estar com a saúde em ordem. Antes de operar o médico deve solicitar exames de sangue, verificar a condição cardíaca do paciente e checar se ele apresenta hérnias na região a ser operada. A existência de hérnias facilita a perfuração de um órgão vital.

6-      Os cuidados pós-operatórios: nos pós-operatórios o uso da cinta evita inchaços e a drenagem linfática a formação de fibroses. Recomenda-se a administração de analgésicos e anti-inflamatórios  e antibióticos, solicitados pelo médico. A lipoaspiração requer quatro dias de repouso e no mínimo um mês afastado das atividades físicas intensas.

7-      Os hábitos do paciente: Embolias e tromboses são responsáveis por pelo menos 25% das mortes em lipoaspiração.  O uso de anticoncepcional e cigarro torna os pacientes ainda mais suscetíveis. O médico deve avaliar os riscos de cada um e a necessidade de usar meias elásticas ou massageadores nas pernas durante a cirurgia.

8-      O tempo de permanência no centro cirúrgico: Evite combinar numa única cirurgia, várias intervenções estéticas. O ideal é que o tempo de permanência na mesa de operação não ultrapasse quatro horas.

9-      A Anestesia: Ainda não há estudos conclusivos sobre o tipo de anestesia mais indicado para a lipoaspiração. Os bons especialistas, no entanto, tem dado preferência à anestesia geral. Nela o médico controla com mais precisão a quantidade de anestésico usada. Nos casos em que o paciente tem de ser mudado de posição durante a cirurgia, os respiradores artificiais (Imprescindíveis na anestesia geral ) garantem a perfeita oxigenação do organismo durante todo o o procedimento.

10-   O tamanho da área a ser lipoaspirada: Ainda que o total de gordura a ser lipoaspirado não ultrapasse os 7% do peso do paciente, a soma das regiões a ser operadas não podem representar mais do que 40% da área corporal, ou seja, é perigoso fazer lipoaspiração em várias regiões do corpo na mesma intervenção.

Créditos: matéria da revista Veja-edição 2176

Reportagem de : Igor Paulin, Julia de Medeiros e Marcelo Bortoloti

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Cuide do músculo mais sentimental do seu corpo , seu coração.

Este músculo sentimental quando não tratado com carinho, adquire doenças muitas vezes incorrigíveis,  arrebatadoras e fatais.

Ele relaxa e contrai umas cem mil vezes por dia, nos deixa palpitantes, ele é vida, seu tum tum quando fica a flor da pele, pode nos deixar emocionados, com tanta responsabilidade que ele tem em manter tudo funcionando com o vai e vem da corrente sanguínea dentro de nós.

Viver bem com o seu coração requer cuidados, dentre os brasileiros já é responsável  por 20% do total de mortes em pessoas acima de 30 anos- segundo o Ministério da Saúde.

As vezes seus sintomas são silenciosos, por isso a necessidade de exames preventivos no mínimo uma vez ao ano, além de mantermos uma alimentação saudável longe ou no mínimo sem exageros de gorduras nocivas a este  querido músculo, além de uma dieta equilibrada um bom condicionamento físico onde podemos ter nosso cardiovascular em perfeito funcionamento.

Nosso coração é uma máquina..a mais perfeita existente, onde com seus átrios direito, esquerdo, ventrículos direito esquerdo, válvula mitral, tricúspide, pulmônica e aórtica, artérias coronárias, efetuando constantes movimentos levando,  pelo lado direito recebendo sangue pobre em oxigênio e bombeando pelas artérias até o pulmão onde o sangue é oxigenado, pelo esquerdo tem o papel de receber o sangue oxigenado bombeando de volta para o resto do organismo, pelas artérias, arteríolas e capilares, e assim vai recebendo oxigenando nos mantendo vivos e saudáveis. só lembrando um pouco do que a escola nos ensinou tempos atrás....💗💗💗💗💗.

Algumas doenças do nosso querido músculo:

DAC- Doença das artérias coronárias- camadas espessas de tecido gorduroso se formam nas paredes das artérias obstruindo e prejudicando seu bom funcionamento, diminuindo o fluxo sanguíneo , portanto fazendo com que o coração receba menos oxigênio- por isso a necessidade de exames periódicos e cuidados com a alimentação geralmente a dor no peito só se manifesta quando 70% dessas artérias estão obstruídas., mas se socorridas imediatamente as chances de sobreviver em uma parada cardíaca são de 90%.

Doenças Isquêmicas- que se caracterizam pelo estreitamento dos vasos sanguíneos e a consequente redução do suprimento de sangue para o coração.

E este suprimento insuficiente de sangue para o coração pode ocasionar vários outros problemas como:

Infarto do Miocárdio-  se manifesta com uma dor intensa no peito, provocada pela morte de uma região do coração, causada pela interrupção da irrigação sanguínea.

Insuficiência Cardíaca- quando o coração não consegue  enviar sangue suficiente para determinadas partes do corpo, ocasionando falta de ar e inchaço nos membros inferiores.

Arritmias- irregularidade do batimento cardíaco que pode causar falta de ar e palpitações.

Angina- Do no peito durante atividade física ou no esforço físico cotidiano.

Parada Cardiorrespiratória  (PCR) ou Parada cardíaca- É a interrupção da circulação sanguínea que ocorre em consequência da interrupção inesperada dos batimentos cardíacos ou de batimentos cardíacos irregulares.após a PCR a pessoa perde a consciência devido á parada da circulação sanguínea cerebral.

Portanto como falado mais acima doenças do coração são graduais e necessitam de cuidados preventivos,  é claro que os obesos são mais predispostos a terem doenças cardíacas, mas isso não quer dizer que uma pessoa magra não possa ter um mal funcionamento do coração, pois mesmo magra ela pode acarretar gorduras ruins que podem obstruir suas artérias .levando a infartos muitas vezes fulminantes.

Mas vamos a mais algumas doenças cardíacas que muitas vezes nem sabemos que existem:

Pericardite- Inflamação no pericárdio , que é uma membrana que envolve o coração.

Choque Cardiogênico- ´incapacidade do coração de bombear a quantidade suficiente de sangue para órgãos nobres, causando líquido nos pulmões, queda de pressão arterial e falta de oxigênio nos tecidos.

Disfunções da AORTA- conhecida também como síndrome de Marfan- que é uma desordem do tecido conjuntivo definido por membros anormalmente longos, é uma doença congênita hereditária.

Doença Cardíaca Congênita- anormalidade da estrutura    ou da função do coração que ocorre enquanto o feto está seno desenvolvido no útero. afetando uma em dez crianças.

Endocardite- é uma infecção que atinge o endocárdio a membrana interna do coração podendo afetar as válvulas cardíacas.

Angina Instável- É uma dor que se diferencia dos demais tipos de angina por ser repentina e piorar com o tempo, ocorre geralmente sem causa específica.

Estenose Mitral- É o estreitamento da abertura da válvula mitral, aumentando a resistência ao fluxo sanguíneo do átrio esquerdo para o ventrículo esquerdo.

Estenose Pulmonar- É um estreitamento da abertura da válvula pulmonar provocando resitência á passagem do sangue do ventrículo direito para as artérias do pulmão , na maioria das vezes é um defeito congênito do coração.

Estenose Aórtica- É um estreitamento da válvula aórtica, essa válvula mantém o fluxo de sangue desde o ventrículo esquerdo  até a aorta e depois para todo o corpo.

Regurgitação Aórtica- conhecida também como insuficiência aórtica , esta doença se manifesta quando a válvula aórtica do coração não se fecha corretamente , fazendo com que o sangue reflua para o ventrículo esquerdo.

Regurgitação dfa Válvula mitral ou Tricúspide- É o escoamento anormal do sangue pela válvula mitral do ventrículo esquerdo, no átrio esquerdo do coração .

Sempre fique atendo a duas doenças muito comuns que estão relacionadas ás doenças cardíacas : a diabetes e hipertensão arterial.

Fiquem atentos a alguns sintomas:

Suor Frio repentino, fraqueza , pulso irregular.

Cansaço, fadiga persistentes.

Falta de ar

Náuseas, falta de apetite

Tonturas, desmaios

Dor no peito, muitas vezes começando no peito e ir para os braços, cotovelos, pescoços, ombros, mandíbulas e abdômen.

Pulso irregular  e rápido

inchaços nos tornozelos pernas e pés

impotência sexual

Má circulação nas pernas

Tosse seca persistente

Cor azulada nas pontas das unhas e dos dedos

São sintomas que podem ser de um mal funcionamento do nosso coração, se for mais de um sintoma então, cuidados redobrados.

Existem  muitas outras doenças que nosso querido músculo 💗💗 pode acarretar poderíamos ficar aqui linhas e linhas falando, mas as que foram faladas são as mais comuns e devemos ficar atentos , sempre com a prática de exercícios físicos mesmo que estes não nos agradem e sempre com acompanhamento médico , temos que fazer uma forcinha e fazer, exames médicos periódicos são de suma importância .

E nunca pense que porque é uma pessoa aparentemente saudável não pode ser um provável doente do coração, pois não são só os obesos que estão no grupo de risco, diabéticos e fumantes estão no grupo de risco e nem sempre são obesos., não se iludam, prevenção seria a melhor solução para um tratamento  e muitas vezes prevenir mortes inesperadas.

Medidas Preventivas:

Manter o peso adequado

Prevenção da Diabetes

Não fumar

Controle de colesterol e triglicérides

Redução de sal, prevenção da pressão alto

Bebidas alcoólicas com moderação

Alimentação adequada e equilibrada

A pratica de exercícios físicos

Idas regulares ao médico e exames periódicos e  preventivos.

Cuide muito bem deste músculo apaixonante e trabalhador, vai valer a pena cada tum tum que você sentir e ouvir.

Fonte: Viva bem com seu coração

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Distúrbios Alimentares ( fonte Revista Doenças Emocionais,Editora Alto Astral nr 96, Consultoria de Karina Rodrigues , Psicóloga )

A mente exerce influencia sore esses problemas

Quando a mente fica sobrecarregada pode ser que alguma parte do corpo sofra as consequências. Uma dessas partes está ligada à alimentação, fonte vital e indispensável de saúde. É só começar a reparar: há pessoas que, em situações de tristeza e decepção, por exemplo, deixam de comer a acabam emagrecendo; já outras, em contrapartida, descontam suas frustrações nos alimentos e somam alguns quilinhos extras na balança. A relação com o qual os distúrbios alimentares se manifestam em cada pessoa vai depender de uma série de fatores. O grande problema ocorre quando sérias complicações se fazem presentes , como anorexia, bulimia, e compulsão alimentar, particularidades que demandam um cuidado especial. Um padrão de comportamento alimentar inadequado,  que leva ao prejuízo da saúde do indivíduo, pode ser chamado de transtorno alimentar, conta a psicóloga Karina Rodrigues.

Anorexia

Traumas familiares, pessoais ou, na maioria dos casos, a infelicidade com a própria aparência podem levar a uma busca excessiva e desenfreada pela perda do peso, o que resulta em consequências extremamente graves para a saúde. " O indivíduo tem uma visão destorcida do seu próprio corpo, vendo a si mesmo como uma pessoa obesa, quando na verdade está muito abaixo do seu peso minimo. Assim, ele não come para emagrecer ainda mais", comenta Karina.embora os anoréxicos tentem disfarçar muito bem as características da doença, usando roupas largas e fingindo se alimentar  bem em frente aos familiares, existe uma série de sinais que podem ser percebidos, como tristeza, dificuldades em sair de casa, evitar se trocar na frente das pessoas  , recusar repetidas vezes convites para lanchar, entre outros.

Bulimia

Ao contrário da anorexia, a pessoa não deixa de se alimentar, mas sim come demasiadamente e se arrepende depois, provocando o vômito para se livrar de todo o excesso consumido. O resultado? complicações dentárias e gastrointestinais são facilmente detectadas após algum tempo de convivência com o problema. Ao contrário da anorexia , o indivíduo se alimenta bem, e na verdade, até em exagero. Porém, para evitar engordar, o bulímico aposta em técnicas que chamamos de expurgação. Vômitos, tomar laxantes para provocar diarreia ou fazer jejum são os mais comuns" pontua o profissional.

Compulsão Alimentar

O ganho de peso tende a ser o sintoma principal da disfunção, já que a pessoa perde totalmente o controle da quantidade de alimentos que deve consumir para ter uma vida saudável.Esse tipo de problema vem acompanhado, geralmente, de um trauma, uma perda ou até mesmo frustrações ligadas ao trabalho, amizades e relacionamento amoroso. O indivíduo consome alimentos em excesso, muito acima da necessidade dele. Porém, não faz a expurgação, comum á bulimia, esclarece Karina. Descontar as emoções na comida é uma péssima ideia, já que uma série de complicações na saúde podem ser somadas a este fator , como o surgimento de diabetes, pressão alta e enfermidades cardíacas. por isso, vale partir para uma avaliação clínica e buscar ajuda rapidamente.

Vigorexia

Quando a preocupação com o próprio corpo passa dos limites, pode ser que este distúrbio se instale e ocasione danos ao funcionamento do organismo.Graças a uma exposição exagerada de corpos definidos e repletos de músculos esculpidos,  muitas pessoas começam a fazer qualquer coisa para conquistar a silhueta dos sonhos, pagando até mesmo com o seu bem mais precioso , a saúde. É o tipo de alimentação voltada exclusivamente para manutenção de um corpo musculoso. odas as refeições da pessoa são voltadas para esse objetivo, fomenta a psicóloga.

Ortorexia

A preocupação com a saúde é excessiva nesse caso, fazendo com que a pessoa fique obcecada em consumir apenas aquilo que é saudável. Em um primeiro momento, até parece algo positivo, mas com o passar do tempo, a mente passa a aficar tão viciada nesse assunto que outras áreas da vida começam a ser afetadas . É um distúrbio alimentar em que  indivíduo 

fica obcecado pelo que come. A pessoa se permite comer, mas fica preocupada com as escolhas o tempo todo. O valor nutricional do que ela come ( calorias, vitaminas e nutrientes) é o foco de sua atenção. Só se permite consumir o que é saudável, finaliza a profissional.

" Para combater a obesidade muitas pessoas não se sentem bem com a imagem que tem no espelho e por isso, acabam desenvolvendo distúrbio alimentar com a ilusão de ter um corpo perfeito, no entanto, para garantir mais qualidade de vida, o ideal é buscar um especialista em nutrição para assegurar que você perca peso sem prejudicar a sua saúde."

Então se você é uma pessoa que possui distúrbio alimentar como a compulsão alimentar, ou está há anos acima do peso e não consegue perder de jeito nenhum, venha fazer parte da família Afine-se, o maior programa de emagrecimento do Brasil, somos referencia Nacional.

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2018 começou...

E você ainda não se decidiu se quer terminar o ano com a saúde em dia?

O tempo passa meus amores e quando menos esperamos nossa vida vira de ponta cabeça, por não nos darmos conta do quanto é importante nos livrar da obesidade...uma doença que infelizmente não tem cura, mas tem tratamento... e eu...ah eu posso te ajudar.

Os homens ..ah os homens estes que por possuem mais vantagens que as mulheres em qualquer reeducação alimentar, pois possuem mais massa magra, menos hormônios mas em sua maioria se recusam a se cuidar...preferem os fins de semana, na beira da churrasqueira..adquirindo a mais terrível das gorduras,  A Gordura Visceral.

A Gordura Visceral muitas vezes causa infartos fulminantes, não dando tempo de fazer absolutamente nada...Será mesmo que é isso que você que está em estado de obesidade quer?

Não com certeza não, então venha fazer parte da família Afine-se e vamos ficar com a saúde em dia, mais magro , mais saudável...podendo desfrutar desta vida que é maravilhosa, com muito mais saúde.

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Bariátrica ou Educação Alimentar? 

Muitos ainda estão preferindo se sujeitar a mutilações, sofrimento e altos riscos de pós operatório á fazer um controle alimentar, uma reeducação alimentar, já vi várias documentários de obesos e obesos mórbidos que se submetem a fazer esta cirurgia, e em muitos casos os médicos pedem para perder um pouco do peso para que a cirurgia não seja mais arriscada do que já é, acontece que a maioria perde muito peso com as dietas que os médicos passam para poder fazer a cirurgia e rapidamente, e também já vi muitos casos que após a cirurgia não foi tão rápido assim a perda de peso;  aí vamos pensar...você não fez a dieta que o dr mandou? e não perdeu bastante peso em pouco tempo? então meus amigos pra que se submeter a uma cirurgia deste porte , deste risco imenso de ficar na mesa de operação e não voltar mais, ou então não fazer o pós operatório corretamente que é na minha opinião mais importante que a própria cirurgia, e muitas vezes sucumbir, e ser levado a óbito,  pra quê me diz?

Fora os casos que infelizmente já ouvi de clientes meus que alguns médicos até pedem para a pessoa engordar para que fique dentro de um quadro de cirurgia bariátrica , um absurdo isso, tudo por dinheiro, e não é dinheiro pouco não, é muito dinheiro, uma cirurgia bariátrica pode chegar a R$ 30.000,00.

É claro que existem casos também de doenças metabólicas que influenciam muito na perda de peso de uma pessoa demasiada obesa, aí infelizmente não tem como , se não uma cirurgia, mas estes são casos mais raros;  a maioria dos obesos, são pessoas que ficaram acima do peso, simplesmente por vida desregrada, ou seja, não se alimentam corretamente, não têm tempo para elas mesmas, comem muito mal mesmo, sem horários, sem comer alimentos saudáveis, sem praticar exercícios físicos,  se esbaldando nos fins de semana regados a gordura e álcool, sem ao menos praticar um atividade física que queime estas escapadas estrondosas de uma dieta equilibrada.

Pois bem meus amores, trabalho há mais de 3  anos com métodos de emagrecimento, não faça dieta por conta própria, o resultado mais eficiente é feito com trabalho multidisciplinar, ou seja, uma equipe, onde encontram-se profissionais preparados para você chegar no seu objetivo.

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